Do oddania krwi zgłoś się wypoczęty, po lekkim beztłuszczowym posiłku. Pamiętaj również aby dzień przed oddaniem krwi dużo pić wody nie gazowanej i soków naturalnych.
Dzień, w którym oddajemy krew – to dla wielu bardzo ważny dzień i mimo, że robią to już po raz enty, wciąż czują dreszczyk emocji i obawy czy dadzą radę. W 99% doskonale dają sobie radę i nie rzadko po tygodniu, góra dwóch są znowu gotowi do oddawania tego najdroższego i najcenniejszego leku dla potrzebujących ludzi. A tych przybywa każdego dnia: przez wypadki, groźne choroby niejednokrotnie śmiertelne i operacje z przetaczaniem krwi. Potrzeba jej na prawdę setki jak nie tysiące litrów.
Po akcji poboru krwi, w biurowcu Rockwool Polska, w sali im. A. Włodka odbędzie się akademia z okazji 35 lecia klubu HDK przy Rockwool Polska w Cigacicach.
Waldek Włodek